整体的生活術

整体は、受けて体を整えてもらって終わり。

だと思っている方は多いと思います。

そんな受け身でも、確かに身体は変わっていきます。軽い症状ならすぐに抜けていきます。

ただ症状の種は常に、生活の中にあります。

症状は治まっても同じことを続けていると、ずっと、同じ繰り返し。

野口整体では、施術を整体指導と言いうのも、自分で整体になる為の体や心の使い方を指導しているからです。自分で求めていかないと、根本からの変化は難しいのです。

心と身体は切っても切れない関係があって、身体が変わると、自然と心も変わっていきますが、逆に心が変わると身体も変わります。

良くしてもらうという受け身な心から、自分で良くしよう！という能動的な心になると身体にも力が湧いてきて、ぐんぐんと良い方向へと進んでいく。

実際にこういう方の施術をすると、変わるのが早く驚かされる事がたくさんあります。

食事や、運動、体操、心の癖など、人によって様々な今に必要なアドバイスをするのですが、生活の中に取り入れて頂けたらと思っています。

整体指導の中では時間がなくて伝えられてはいないですが、野口整体は優秀な療術であると同時に優秀な生活法がいっぱい詰まっています。

ご興味がある方はまずはこちらを読んでみて下さい。

野口晴哉　整体入門

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三枝龍生　身体は何でも知っている

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天野泰司　治る力

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